サウナ

【男性】ドライサウナ

ドライサウナは、高温低湿の環境で体を温めるサウナの一種です。
温度は90℃、湿度は非常に低いため、短時間で汗をかくことができます。
サウナ室内は木製で、リラックスできる雰囲気を提供します。

【女性】ミストサウナ
座トージ by Le Furo

座トージは、床と椅子に敷かれた薬石の熱で温められた室温40度の湯治場内で、ミネラルを特殊な方法でミスト化し室内に噴射します。
大きく深呼吸をしてミネラルたっぷりのミストを吸い込むことで、内臓酵素にミネラルが触媒として機能して内臓が本来の動きを取り戻します。
ゆったり座った状態で、1セット10分ほどの湯治を、2～3回繰り返すのがおすすめです。